Bergedil Atkins Fasa 1

Bergedil Atkins Fasa 1. Bagi yang mengamalkan diet atkins fasa satu, resepi - resepi diet atkins fasa 1 sememangnya menjadi pilihan wajib bagi pengamal - pengamal diet ini. Kali ini admin bawakan resepi bergedil atkins fasa 1 yang dikongsikan oleh Nur Adila Ramli daripada Kelab Diet Atkins Malaysia.



Diharap dengan Perkongsian Ini dapat memberi Manfaat kepada yang ingin berdiet dan menjaga Kesihatan anda. Semoga impian anda untuk mendapatkan berat badan ideal dipermudahkan dan tercapai dengan jayanya.

Bergedil Atkins
Bahan - Bahan
*Dada ayam (digoreng garam kunyit)
*Bunga kobis (direbus)
*Bawang putih (digoreng)
*Bawang kecil @ besar (digoreng)
Daun sup
Garam
Telur

Cara Memasak
Kesemua bahan bertanda * ditumbuk dan kemudian semua bahan digaul sebati bentukkan, dan sebelum goreng celup telur dulu .. nak tambah lada hitam or cili api hiris pon sedap
Kalau rajin boleh la try buat, kalo malas makan je la telur rebus tu.

kredit to KDA

Subscribe to receive free email updates:

0 Response to "Bergedil Atkins Fasa 1"

Post a Comment