Resepi Oat Bersama Lobak Merah

Resepi Oat Bersama Lobak Merah.


Bahan-bahan

- 2 cawan oat
- 2 cawan lobak merah
- 1/2 cawan kismis
- 10 biji strawberry
- 1/2 cawan kacang gajus
- 1/2 cawan gula perang
- 750ml susu segar
- Garam secukup rasa

Cara-cara

- Campurkan oat, gula dan susu dalam satu bekas. Gaul sebati.
- Masukkan lobak merah, strawberry, kismis, kacang gajus dan garam. Tambahkan madu kalau nak manis.
- Biarkan di dalam bekas semalaman dan esoknya boleh dimakan.

Siapa yang suka makan ringan waktu pagi boleh cuba oat ni. Kandungannya pun bagus untuk kesihatan. Oat dapat menurunkan kadar kolesterol dalam badan.

Subscribe to receive free email updates:

0 Response to "Resepi Oat Bersama Lobak Merah"

Post a Comment